赤ちゃんが生まれると、手洗いの回数が増えます。
手洗いの回数に比例して、ママの手はどんどん荒れていきます。
とくに新生児期はうんちの回数が多いので、
あかちゃんのお尻がかぶれやすいとそればかりきにしているうちに、
ママの手もがさがさ、そしてひび割れ・赤ぎれまで進行してしまいます。
出産準備品にはぜひ、手あれケア製品も加えておきましょう！！
といいたいくらいです。
季節問わず
『必ずママの手は荒れます』
※冬場はさらにひどいと思っていたほうが無難です。
ここではわたしがやって効果があった手あれ対策をご紹介していきます。
手あれケア①・・ひび・あかぎれ段階で効いたケア方法
手あれケア②・・ガサガサの段階で効いたケア方法
手あれケア③・・そもそもの手あれを予防しよう
今回は
手あれケア③・・そもそもの手あれを予防しよう
をご紹介していきます。
手荒れの原因を考える
そもそも、なぜ手荒れしてしまうかをかんがえてみましょう。
前回の記事で手荒れは手の脂がなくなることでおこってしまうと
いうことがわかりました。
では、手の脂がなぜなくなるのでしょうか？
■手洗いの回数に比例して手が荒れる
■水仕事で手が荒れる
・食器洗い洗剤で手が荒れる
・掃除用洗剤で手が荒れる（お風呂洗い、キッチン周りの掃除）
などが原因として考えられます。肌が敏感なかたはシャンプー
などの、合成洗剤全般が手荒れの原因になります。
手洗いの回数に比例して手が荒れる
乳児がいる家庭ではオムツ替えが頻繁なので手洗いの回数が
増えます。
手洗いの回数が増える＝手の脂がその度に洗いおとされる
つまり、手洗いの回数に比例して手が荒れます。
かといって手洗いをやめるわけにはいきません。
できるだけ手に優しいハンドソープを使うことになります。
はじめ、わたしはキレイキレイハンドソープやミューズを
つかっていましたが、すぐに手が荒れてしまいました。
そこで、ハンドソープを泡タイプに替えたところ少し改善
されました。
本当は手洗い石鹸がいちばん手にやさしいのですが、
育児はまったなしな部分があるので、手軽にスピーディに
使える泡タイプのハンドソープはママの心強い見方です。
また、こどもが自分で手洗いするようになったときも
こどもも使いやすいのでおすすめです。
ビオレ泡ででてくるハンドソープ
いまもこれを使っていますがやはりミューズやキレイキレイより
手に優しいです。
無添加せっけん 泡のハンドソープ
さらに肌が敏感なかたは、無添加タイプの泡ハンドソープが
おすすめです。ただしビオレなどのように除菌タイプでは
ありません。
食器洗い洗剤で手が荒れる
この場合、
・キッチン手袋をはめる
・優しい食器洗い洗剤にかえる
・食器洗い乾燥機を設置する
などで手荒れが改善されます。
キッチン手袋をはめる
キッチン手袋をはめると手に直接水や洗剤がふれないため、
手荒れをふせぐことができます。
しかし、普通のゴム手袋は指先が不器用になって、
食器洗いの作業がはかどらず、また、こどもが泣いていよう
ものなら、イライラしてしまいます。
わたしは、よくあるゴム手袋は使わず、使い捨ての
ナイロン手袋をはめ、輪ゴムを手首にはめて食器洗いを
しています。
ゴム手袋のようにイライラすることはなくなりました。
ただ、２～３回使うとすぐに水が浸入してきます。
水が浸入してきたら新しい手袋を使っています。
業務スーパーなどでは１００枚入り２９８円程度ですので
それほど家計の負担にもなりません。
使い捨て手袋で食器洗い作戦はおすすめです。
冬場のノロウィルス感染時にも大活躍しますよ。
ノロウィルス感染時の対策記事はこちら
食器洗い洗剤で手が荒れる
とは、いうものの、やっぱり食器洗いの時に手袋を
毎回つかっているかというと、わたしもそうではない。
たまに、面倒くさがって、少しの洗い物の量なら手袋を
はめずに食器洗いしてしまうこともあります。
なので、食器洗い洗剤は手に優しい洗剤をつかっています。
フロッシュ アロエキッチンウォッシュ
このシリーズの食器洗い洗剤は手に優しいので気に入っています。
中でもアロエは一番手に優しいです。しかし、油よごれは下の
オレンジキッチンウォッシュの方がよごれおちがよいです。
お値段は高く感じられるかもしれませんが、希釈して使うので
結局は通常の食器洗い洗剤とそれほどコストはかわりません。
いまのところコストコが一番お値段が安く手に入ります。
コストコ会員の方や、お知りあいにコストコ会員の方が
いらっしゃれば、コストコで手に入れるのが一番だと思います。
わたしは宅配食材のキッチンエールにたまに掲載されている
ときに購入しています。
楽天でもよく売っていますね。
フロッシュ オレンジキッチンウォッシュ
フロッシュ フォームボトル
さらに手にやさしいのがフォームボトルで泡にして使う方法です。
このフォームボトル、わたしも持っているのですが、裏側に
目盛りがついているので希釈する時に便利です。
マーナペンギンスクレーパー
少し脱線するのですが、手に優しい食器洗い洗剤はやはり
ジョイやキュキュットなどの強い洗剤より油おちがよくありません。
そのハンデをこのスクレーパーで補っています。
食器や鍋・フライパンをあらうまえにスクレーパーでよごれを
おとしてしまうんです。
洗い物が劇的に楽になりますよ。
スポンジの消耗もおさえられるため、節約にもなります。
個人的にとってもおすすめです。
現在わたしは使っていないのですがこのようなグッズも
ありました。
マイクロクリーン＜食器洗い＞
商品ページをみただけなのですが、とても魅力的でした。
掃除用洗剤で手が荒れる（お風呂洗い、キッチン周りの掃除）
こちらも
・手袋をはめる
・洗剤をつかわずに掃除する
方法で手荒れを改善することができます。
手袋はやはり先ほど紹介した使い捨て手袋作戦がおすすめです。
洗剤をつかわずに掃除する
水だけでおちるスポンジやクロスがおすすめです。
マーナクックレンジクロス
こちらは、このクロスを水でぬらしてかたくしぼると
油でよごれるガスレンジまわり、電子レンジの中、換気扇などを
手軽に掃除することができます。
よごれたら、クロスを食器洗い洗剤とお湯であらって
また繰り返し使います。
気軽に油汚れをおとすことができるのでわたしもかれこれ
５年以上愛用しています。
換気扇・ガスレンジ回り用と電子レンジ用と２枚にわけて
つかっていますよ。
掃除が本当にらくになります。
毎日の食器洗い後に、ふきんで拭く感覚で掃除できるので
こどもが小さくても、キッチンは常にきれいな状態です。
マーナ 水垢とりダスター アクリルたわし
先ほど紹介したレンジクロスは油汚れ用ですが、
こちらのダスターは水垢よごれ用です。
使い方はレンジクロスと同じで水でぬらし、絞ってつかいます。
水垢がたまっているところは、数回ふいて、すっとダスターの
すべりが軽くなったら水垢がおちたサインです。
レンジクロス同様５年以上愛用しています。
だって、本当に掃除がらくでとぉぉってもキレイになるんです。
この水垢汚れを水だけでおとす類似品にスポンジタイプが
あるのですが、断然、こちらのクロスタイプの方が使いやすい
です。
本当におすすめっ。騙されたと思ってつかってみてください。
楽天ならメール便の送料で手軽に買えますよ。
こちらのダスターは、いつも１年で消耗してしまいます。
年末に窓のサッシをこのダスターで掃除するのですが、
これで、かなりダスターが磨耗してしまってダメになって
しまいます。
マイクロクリーン＜風呂洗い＞
こちらは、お風呂を洗う時に水だけで洗えるタイプのスポンジです。
洗剤をつかわないので手にもやさしいのですが、
更に更に
掃除がとぉってもらく
です。
水道代まで節約できますよ。
以上、できるだけ手に優しく、また、家事がらくになる対策を
ご紹介してみました。
最後までよんでくださったかた、ありがとうございました。
ご訪問ありがとうございました。
参考になった方、ランキングバナーをクリックおねがいします。
励みになります。
モニター登録でお買い物に使える楽天スーパーポイントもれなく【５０ポイント】進呈！
Infoseekポイントメールに登録で10,000円分のポイントゲット！
コツコツとポイントを貯めていくと楽天でお買い物する時に
必ずポイント割引が使えてお得です。
日本最大級の女性クチコミサイト【ウィメンズパーク】
↑こちらでは産後ののりきり術の口コミ情報なども検索できます。
わたしも妊娠中からずっとお世話になりっぱなしです。
会員登録をされていない方はすぐに登録しましょう♪
本当に役立つサイトです。
産前 産後 妊娠 出産 育児 子育て 悩み 不安 育児ストレス 育児ノイローゼ 解消 解決 乗り越えるママ プレママ 妊婦 プレプレママ 主婦 専業主婦 子ども 赤ちゃん 未就園児 ベビー 新生児 幼児 楽な ゆとりの 楽しい らくな 楽ちん 楽チン たのしい 豊かな ゆたかな 育児グッズ 子育てグッズ 妊娠グッズ 母乳育児 桶谷式 方法 術 ワザ 育児相談 二人目育児 育児ブログ 既婚女性 ワーキングマザー シングルマザー 家庭 家族 核家族
サイト訪問でポイントを貯める
』です。
